30～40代を超えると、脂肪が付いたりしてボディラインが崩れて悩む方が見られます。中には体重は増えていないのに体型がたるんでだらしなくなる人や、いくらダイエットをしても「若い頃と比べて効果が出にくい」といった声も聞かれがちです。ではなぜ、30～4…